Biblioteche

Si organizzano incontri teorico pratici con diverse tematiche per offrire ai frequentatori della biblioteca e non solo,strumenti utili di approccio alla vita, allo scopo di trarre più fiducia, sicurezza, forza e salute.

Di seguito alcuni dei progetti realizzati (cliccando si apre locandina):

In collaborazione con il Comune di Milano, presso la Biblioteca Vigentina, Milano zona 1: 

  •  Conferenza con attività pratica: “Leggere senza sforzo con il Metodo Grinberg” ,  13 dicembre  2012

In collaborazione con il Comune di Guanzate (Co):

  •  Conferenza  “Io e gli altri: sentirsi a proprio agio, dare spazio alla propria individualità”,  29 novembre 2012

In collaborazione con il Comune e la Pro Loco di Lomazzo (Co): 

  • Conferenza  “Ansia, attacchi di panico, paure e reazioni emotive”,  19 ottobre 2012
  • Conferenza  “Essere Donna : valorizzare i propri punti di forza e superare le sfide”,  28 settembre 2012

In collaborazione con il Comune di Lurago Marinone (Co) Assessorato ai Servizi Sociali:

  • Esperienza pratica di gruppo “Movimento, musica, corpo, attenzione…   un’esperienza di benessere!”, 12 maggio 2012
  • Conferenza “Trasformare la paura da minaccia a risorsa”, 4 maggio 2012
  • Conferenza “Ansia, attacchi di panico e reazioni emotive, 20 aprile 2012

In collaborazione con il Comune di Gerenzano (Va):

  • Conferenza “Essere Donna: valorizzare i punti di forza e superare le sfide”, 7 marzo 2012
  • Conferenza “Come uscire dal labirinto”, 17 febbraio 2012
  • Conferenza “Conoscere il nostro labirinto”, 10 febbraio 2012

In collaborazione con il Comune di Milano, presso la Biblioteca Lorenteggio, Milano zona 6:

  • Conferenza “Paura e fiducia”, 24 ottobre 2011
  • Conferenza “Imparare a stare bene. Un approccio alla vita”, 17 ottobre  2011

In collaborazione con il Comune di Milano, pressola Biblioteca Tibaldi, Milano zona 5:

  • Conferenza “Paura e fiducia”, 19  ottobre 2011
  • Conferenza “Imparare a stare bene. Un approccio alla vita”, 14 settembre 2011

In collaborazione con il Comune di Milano, pressola Biblioteca Sant’Ambrogio, Milano zona 6:

  • Conferenza “Essere dire e fare: comunicare”, 3 ottobre  2011
  • Conferenza “Imparare a stare bene”, 26 settembre  2011

In collaborazione con il Comune di Milano, pressola Biblioteca Fra Cristoforo, Milano zona 5:

  • Conferenza “Paura e fiducia”, 11 maggio 2011
  • Conferenza “Imparare a stare bene”, 4 maggio 2011

In collaborazione con il Comune di Milano, pressola Biblioteca Crescenzago, Milano zona 2:

  • Conferenza “Paura e fiducia”, 4 aprile 2011
  • Conferenza “Imparare a stare bene”, 28 marzo  2011

In collaborazione con il Comune di Lomazzo (Co):

  • Conferenza “Muoversi fuori dagli schemi per stare bene”, 21 ottobre  2011
  • Attività pratica di gruppo “Rompere le routine del corpo per stare bene: esercizi di respirazione, attenzione, postura e rilassamento”, 29 ottobre  2011
  • Attività pratica di gruppo “Movimento, musica, corpo, attenzione per Muoversi  fuori dagli Schemi”, 8 novembre  2011