Workshop Respirazione: ossigenare il corpo e la mente! a Milano

Posted by RespiraBenessere | 23 ottobre 2019 | Senza categoria

Ossigenare il corpo e la mente avere energia, recuperare flessibilità ed essere presenti e vitali!:

  • Streching per rilassare il corpo e per respirare profondamente,
  • Cenni di anatomia e pratica per la respirazione diaframmatica
  • Pratica a coppie e da soli, Qi Gong, Grinberg e Yoga

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Studio: Centered Yoga Studio via Privata Giuseppe Solenghi 1 MILANO

Domenica 10,11.19 dalle 10.00 alle 12.15

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