Muoversi fuori dagli schemi è un MUST!??
Come ci si muove fuori dagli schemi? E’ davvero necessario? Recuperare l’abilità di muoversi fuori da abitudini e routine nutre il corpo ed il cervello, è fondamentale per recuperare energia e vitalità e per sciogliere le tensioni. Grazie a questo allenamento potremo sviluppare ed incrementare la capacità di percepirsi e percepire lo spazio intorno a sé, ascoltarsi ed ascoltare. Un allenamento di gruppo per imparare a:
In piedi, a terra, da seduti… incrementare i propri movimenti, recuperare flessibilità.
Grinberg Stopping Movement!
Vogliamo recuperare la nostra possibilità di muoverci in modo libero, sviluppare la naturalezza del movimento, la scioltezza, la flessibilità. Per sentirci a proprio agio con noi stessi ed in mezzo agli altri. Combineremo movimenti diversi, disegneremo forme, utilizzeremo elastici e palline, ci muoveremo anche ad occhi chiusi…Il corso Stopping Movement vi aprirà nuovi spazi esplorativi!
TUTTI I MARTEDI’ SERA è necessario prenotare il proprio posto!
Clicca il video di presentazione di Avi Grinberg