Tutti i martedì alle 20.00: nuovo corso Stopping Movement da Settembre

Posted by RespiraBenessere | 18 agosto 2017 | Senza categoria

Per sviluppare ed incrementare la propria capacità di percepirsi e percepire lo spazio intorno a sè. Un allenamento di gruppo al martedì sera dalle 20.00 per imparare a:

  • muoversi e rilassarsi,
  • respirare profondamente,
  • sviluppare nuovi schemi corporei ed incrementare le percezioni,
  • sviluppare concentrazione e silenzio nella mente.

In piedi, a terra, da seduti… incrementare i propri movimenti, recuperare flessibilità.

Vogliamo recuperare la nostra possibilità di muoverci in modo libero, sviluppare la naturalezza del movimento, la scioltezza, la flessibilità. Per sentirci a proprio agio con noi stessi ed in mezzo agli altri. Combineremo movimenti diversi, disegneremo forme, utilizzeremo elastici e palline, ci muoveremo anche ad occhi chiusi…Il corso Stopping Movement vi aprirà nuovi spazi esplorativi!

Clicca il video di presentazione di Avi Grinberg

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